苦丁茶（一葉茶）とは？ 効能・効果について
あの苦い苦丁茶（一葉茶）がそんなに人気商品だとは、正直ﾋﾞｯｸﾘでした。
だって、あの苦さ・・・
初めて飲んだときは「こんなの飲めるかぁ〜！(ﾉTДT)ﾉ ┫:･'.::･┻┻:･'.::･」とつい顔をしかめてしまうぐらいの衝撃でしたもの(笑)
でも、ただ苦いだけじゃなく、実は効能・効果がすごいお茶だということがわかったんです。
■苦丁茶（一葉茶）とは？
苦丁茶（一葉茶）の原料はﾓﾁﾉｷ科の「苦丁」という植物で、日本には存在しない植物です。
苦丁の樹の先端一芯三〜四葉を手で摘み、副材料・添加物を一切使用しないという製茶方法で作られています。
その効能は国家も認めているお茶で、栽培園も国で管理されています。
お茶としてのお味は字のごとく苦い風味なのですが、苦味の中にも甘みも感じる奥の深い風味です。
最初は１本からお試し頂いていますが、直ぐに使用本数は５〜６本になる方が多いです。
また効能上も使用量が多い方が効果が期待出来ます。
お茶として日常的に飲用することで、健康管理に最適です。
飲用方法はお茶として急須や茶漉し付きのﾏｸﾞｶｯﾌﾟで抽出して頂き、日に出来れば三回、一ﾘｯﾄﾙ以上の量を飲用して下さい。
抽出時間は一煎目が一分、二煎目は一分半、三煎目は二分と抽出時間を、煎を重ねるごとにﾌﾟﾗｽ三十秒程度長く抽出して下さい。
同じ茶葉で５〜６煎まで使用可能なので、一日同じ茶葉で抽出して飲んで頂けます。
（気温の低い冬場は二日にわたって同じ茶葉を使用して頂いて問題ありませんが、気温の高い時期はおやめ下さい。）
また他の茶葉とのﾌﾞﾚﾝﾄﾞもお勧めなので、お気に入りの茶葉とﾌﾞﾚﾝﾄﾞしてお楽しみ頂くのもお勧めです。
効果の程は飲用後直ぐに感じて頂けますが、長期的に飲用される事をお勧め致します。
中国で三千年の歴史のある健康茶、苦丁茶（一葉茶）をぜひお試し下さい。
■苦丁茶（一葉茶）の効能・効果
・便秘防止、ﾀﾞｲｴｯﾄ
・花粉症
・ｱﾄﾋﾟｰ
・糖尿病
・高血圧症
・癌防止、体質改善、血流改善
・健康維持
いずれも、日常的に飲み続けるとより効果的。
苦丁茶（一葉茶）って、苦いけどこんなに健康にいいお茶だったんです。
ﾃﾚﾋﾞで紹介されたこともあって、TBS系朝の番組「はなまるﾏｰｹｯﾄ」で紹介されたり、ｵｾﾛの中島知子さんが「ﾌﾚﾝﾄﾞﾊﾟｰｸ」で苦丁茶（一葉茶）を絶賛したこともあったそうです。
健康について敏感な人は苦丁茶（一葉茶）を既に試してるみたいですね。
そして、中国茶の本場、中国でも非常に人気が高いお茶みたいですよ〜。
へぇ〜、あの苦いお茶が・・・信じられん(笑)
信じられないけど、ここまで健康にいいと知ってしまうと、不思議ともう一度飲んでみようかなという気になるから不思議。
しばらく飲み続けてみて、苦丁茶（一葉茶）の効能とか効果が出るまで試してみようかな？
飲み続けてみれば、あの苦いお茶も美味しく感じられるようになるんだろうか？
が、頑張ってみます（・ω・；）
あなたもそんな苦丁茶（一葉茶）試してみる？(汗)
