チョコレートで痩せる♪あるある放送より
今日のあるある大辞典?U見ました?
「チョコレートで本当にヤセるのか?!」
チョコレート好きとしては見逃せず、ビデオまで撮ってかじりつくように見てしまいましたよ(笑)
放送が始まって、チョコレートで痩せるという夢のような話が出てきたときも、最初は半信半疑なゲスト陣&レギュラー陣。
誰もチョコレートで痩せるなんてのは信じてない様子でした(・∀・`;)
う〜ん。確かに。
チョコレートって完全にお菓子だもんなぁ。
そういえば私も初めて「チョコレートダイエット」の話を聞いたとき、全然信じられなかったもんなぁ(笑)
で、放送見てて、ビックリしたのがチョコレートダイエット失敗談・・・
チョコレートダイエットって、カカオが70%以上のハイカカオチョコじゃないとダメなんですけど、普通のチョコレートを食べて太ってしまったという話の多いこと多いこと(^^;
「チョコレートで痩せる」という噂だけが先行して、肝心のやり方とかどんなチョコがいいのかとか、どのくらいの量がいいのかとか、そういうのも知らずに試してしまう子も多いんだろうなぁ。
テレビ見ながら「あ〜、それじゃ痩せるわけないよ〜」とつっこみ入れてました(笑)
放送ではその後、チョコレートで痩せるメカニズムが細かく紹介されて、ゲスト陣&レギュラー陣も納得の様子。
私も、チョコレートで痩せられるという確信が持てました♪
やり方さえ間違わなければ、チョコレートも立派なダイエット食品なんですね(笑)
と、ここで「あるある大辞典?U」で紹介されていた、チョコレートダイエットで成功しやすい人の条件、紹介しますね。
1.便秘がちである
ハイカカオチョコレートは食物繊維が豊富なため、便秘解消にも効果あり!
2.もともと間食をよくしていた
間食をするという習慣のある人は、その延長でチョコレートダイエットに切り替えられるため、長く続けやすい。
3.40代以上である
チョコレートダイエットは、代謝を上げる効果があるため、元々代謝が落ちている人の方が効果的らしいです。
親子で試された方は、40代のお母さんだけ痩せて、娘は効果なかったという結果もありました。
4.女性であること
男性は甘いものが苦手な人が多いので、続かないことが多いそうです。
でも甘いもの好きの男性ならOKなのかな?
私の場合、「40代以上」以外は全て当てはまってます(笑)
なんとなく私にピッタリのダイエット法なような気がする・・・
チョコレート大好きだし♪
ダイエット中も、チョコレートが食べたくて禁断症状が出ることもしばしば。
でも、今度からは我慢する必要も無し!?
むしろ進んで食べた方が良し!?(笑)
チョコレートダイエットの痩せる秘密はわかったけど、本当に痩せられるかどうかまだ少し心配だなぁ。
前にもチョコレートダイエットの商品買ったことあるけど、毎日食べてるわけじゃないし(^^;
よし!とりあえず、今日から以前買った↑チョコレートダイエットの商品を毎日食べるようにしてみます。
で、無くなったら今度はカカオ70%以上のチョコレートを買ってきて・・・と。
まずは1ヶ月続けてみて、効果が出るかどうか試してみますね!